TOP 10 LOẠI THỰC PHẨM BỆNH TIỂU ĐƯỜNG KHÔNG NÊN ĂN .

10 loại thực phẩm bệnh nhân tiểu đường không nên ăn.

• Bánh kẹo, đồ ngọt:  đặc biệt là ngọt nhân tạo thì bệnh nhân tiểu đường không nên ăn . Vì bệnh tiểu đường là tình trạng mà cơ thể người bệnh có lượng đường trong máu đã vượt quá ngưỡng giới hạn chỉ số tiểu đường cho phép. Cấm kị bánh ngọt, kẹo, nước ngọt, nước ngọt có gas…và tất cả các thực phẩm ngọt nhân.
•  ​Nước ép trái cây:  Tuy trái cây tốt, Nên ăn những trái cây ăn được bã để bổ xung chất xơ. Nhưng nước ép của chúng lại ngược lại chứa nhiều đường, đặc biệt nên hạn chết nước ép từ các trái cây có độ ngọt cao: mía đường, hoa quả quá ngọt…

• Thực phẩm chứa tinh bột: Đây là một loại thực phẩm không thể thiếu hằng ngày. Nhưng ở mức vừa phải, cái gì quá cũng không tốt, đặc biệt là với bệnh nhân tiểu đường. Bệnh tiểu đường cần phải kiêng khá ngặt nghèo. Kể cả các thực phẩm như cơm, bánh mì trắng, phở,…cũng cần phải hạn chế

• Đồ ăn liền, ăn nhanh :Người mắc bệnh tiểu đường không nên ăn đồ ăn liền như phở - cháo,…cần phải kiêng kị tuyệt đối . Người không mắc bệnh cũng nên hạn chế tuyệt đối vì chúng không tốt cho sức khỏe của chúng ta.

 

• Chất béo bão hòa: Chất béo cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cao nhất cho cơ thể. Bệnh tiểu đường không nên ăn các đồ ăn chứa nhiều chất béo có thể khiến bạn tăng cân, khó kiểm soát được đường huyết. Vì thế, bệnh nhân tiểu đường nên kiêng các chất béo bão hòa & cholesterol .Chất này có trong thịt mỡ, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng gà, pho mát, bơ sữa; thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật như sữa dừa, nước cốt dừa, kem.... Tránh ăn đồ chiên, đặc biệt là đồ chiên đi chiên lại nhiều lần như: xúc xích, khoai tây chiên,…

• Trái cây khô : Trái cây có chứa nhiềm hàm lượng dinh dưỡng rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, đó là những loại trái cây tươi chứ không phải trái cây khô. Trái cây khô thường được sấy và chứa nhiều đường, làm tăng lượng đường trong máu. Do đó cần phải tránh xa.
•  

• Bỏng ngô: trong bỏng ngô chứa bơ, đường, đường hóa học,… là hợp chất làm tăng lượng đường trong cơ thể cao, cần hạn chế mức tối đa.

• Mật ong : độ ngọt cao trong mật ong sẽ là thuốc độc cho bệnh nhân tiểu đường.

• Sữa, sữa chua, phomai: chứa nhiều chất béo mà những thành phần này sẽ làm giảm đề kháng isulin, bệnh nhân mắc tiểu đường không nên ăn vì không tốt  . Nếu cần có thể thay thế bằng các loại sữa không đường, ít béo. Tránh sữa chua có hương liệu vì chứa nhiều đường, thậm chí là đường nhân tạo.
• Rượu bia, những loại đồ uống có cồn, các thực phẩm có chứa chất kích thích: 

1. ​Đây là những loại đồ uống mà các người bệnh tiểu đường không nên ăn hay uống, tuyệt đối tránh xa, bởi những thức uống này khi kết hợp cùng các loại thức ăn có đường khác sẽ khiến cho lượng đường trong máu gia tăng nhanh mà không kiểm soát được.

• Đái tháo đường

• Thực phẩm trị tiểu đường

Tin vui cho bệnh nhân tiểu đường.

Hình ảnh nấm chaga nga.
 

Sản phẩm Nấm chaga của ĐÔNG Y THÁI PHƯƠNG.
 

Giấy chứng nhận Nấm chaga " SẢN PHẨM TIN CẬY " của ĐÔNG Y THÁI PHƯƠNG

Đông Y Thái Phương sẽ luôn là địa chỉ tin cậy của mọi người.

Mua nấm chaga của Công Ty chúng tôi bạn sẽ:

 Được phục vụ tận tình. Chuyên viên tư vấn mua hàng 24/7.
 An tâm về chất lượng sản phẩm.
 100% nhập khẩu từ nước Nga.
 Giao hàng tận tay người tiêu dùng.
 Thanh toán khi nhận hàng.
 100% tự nhiên chưa qua sơ chế.
 Đóng gói cẩn thận đến tận tay người tiêu dùng.

 

 

Bác Sỹ Nguyễn Cảnh Chương - PGĐ khoa chuẩn đoán trước sinh, BV Phụ sản Hà Nội. Chuyên Gia tư vấn của nhãn hàng Thảo Dược Củ Gai An Thái Phương