Nấm linh chi núi đá là gì - có công dụng đối với sức khỏe

Nấm linh chi đã được coi là rất quý nhưng nấm linh chi núi đá còn quý hơn. Bởi nấm linh chi núi đá chỉ mọc ở các vách đá, ít đất nhưng vẫn sinh trưởng và phát triển bình thường, một phần có hàm lượng khoáng chất cao hơn so với các nấm linh chi khác. Vậy tác dụng của nấm linh chi núi đá vàng khác gì với những nấm linh chi khác. Tuy nhiên, loại linh chi này rất khó tìm nên nó rất quý và được nhiều người tin dùng. Cùng tìm hiểu nấm linh chi núi đá là gì ở bài viết sau.

1. Tìm hiểu nấm linh chi núi đá là gì?

Nấm linh chi núi đá thượng hạng có xuất xứ từ Korea, do mọc trên những núi đá cao hơn 4000m so với mực nước biển nên có mùi đặc trưng của núi đá. Bộ phận dùng của nấm linh chi chính là tai nấm nhỏ, dày và cứng có tính ôn và tính ấm, vị đắng đặc trưng tác dụng chủ yếu vào Vị, Tâm, Thận, Tỳ, Tâm bào, Bàng quang, Màng ngoài tim, Đại tràng, Tiểu tràng, Đường mật, Túi mật, Đởm, Sỏi mật, Chân, tay và cơ.

Mô tả: Nấm linh chi là dạng than gỗ, có màu đỏ nhạt ở mặt trên và màu trắng ở mặt dưới, khi lớn có bào tử màu nâu bám ở mặt trên.

Thành phần nấm linh chi núi đá:

Theo các nhà nghiên cứu trên thế giới cho biết trong nấm linh chi có chứa hàm lượng germanium cao hơn nhân sâm gấp 5-8 lần. Cùng với đó sản phẩm còn chứa 21 nguyên tố vi lượng cần thiết như đồng, sắt, kalium, magnesium, natrium, calcium…

2. Công dụng nấm linh chi núi đá là gì

Một số tác dụng của nấm linh chi núi đá là gì:

Chữa trị bệnh đau nhức mệt mỏi, viêm khớp, phòng ngừa viêm cuống phổi. Trị chứng mất ngủ, chán ăn, giúp an thần.
Giảm cân hiệu quả, trong nấm linh chi có chứa chất Germanium nên ngăn chặn được sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, trợ tim, chống xơ vữa thành động mạch.
Điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày, tá tràng, bổ thận, tráng dương, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Chữa bệnh gan, viêm gan mãn tính, gan nhiễm mỡ, viêm thận, viêm phế quản.
Hiệu quả cực tốt đối với các bệnh về hô hấp như: viêm phế quản dị ứng, hen phế quản.
Giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa các bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá, kéo dài tuổi thọ.
Nấm linh chi núi đá đỏ tốt cho sức khỏe
Sử dụng nấm linh chi giúp đào thải các độc tố và các chất dư thừa ra khỏi cơ thể giúp điều trị nhiễm mỡ trong máu, giải độc gan, lọc thận
Nấm linh chi cung cấp đầy đủ các loại vitamin, đạm chất khoáng cần thiết cho cơ thể.
Chữa trị suy nhược thần kinh do tai biến mạch máu não, trị nám, mụn, tàn nhang, làm đẹp da, điều hòa kinh nguyệt...

Đối tượng sử dụng nấm linh chi núi đá:

Những người có nguy cơ mắc bệnh ung thư, người hay phải tiếp xúc với các chất độc hại như nhà nghiên cứu sinh vật học, bác sĩ…
Người hay căng thẳng mệt mỏi phải làm việc với cường độ công việc cao, những người cần sự tỉnh táo hay phải làm việc trái giờ. Sử dụng tốt cho những gia đình hiếm muộn.
Những người mắc các bệnh mãn tính như huyết áp, tim mạch, tiểu đường…

3. Cách chế biến nấm linh chi núi đá là gì

Dùng dao thái lát mỏng rồi cho 5g ( 5g dùng được cho 3 người) nấm linh chi cùng với 1,5 lít nước đun khoảng 2-3p rồi tắt bếp, ngâm như vậy 5p đun tiếp 30p bằng lửa nhỏ rồi tắt bếp chắt nước vào bình để nguội hoặc bảo quản trong tủ lạnh để uống dần.

Cách dùng: có thể uống như uống nước thông thường, mỗi ngày dùng 2 -3 lần trước bữa ăn, sử dụng tốt nhất là vào buổi sáng khi bụng đói. 5g nấm linh chi sử dụng được đến lần nước thứ 3, lần nước thứ 4 có thể dùng để tắm rất rốt cho da và tóc.

Lưu ý: uống nước linh chi trước bữa ăn khoảng nửa tiếng, nên đun thật kỹ để tận dụng được hết các vitamin và khoáng chất bổ dưỡng có trong nấm.